Smoothie de couve de mirtilo

Date:

Share post:


Preto é o novo virente! A cor escura deste smoothie vem de mirtilos e couve ricos em antioxidantes, adicionados com leite de amêndoa, manteiga de mendubi, banana madura e tâmaras.

Preto é o novo verde!  A cor escura deste smoothie vem de mirtilos e couve ricos em antioxidantes, adicionados com leite de amêndoa, manteiga de amendoim, banana madura e tâmaras.Smoothie de couve de mirtilo

Levante smoothie é naturalmente gula, farto e muito bom para você. Alguns dos meus smoothies favoritos para estrear o dia são Superfood PB Banana Cacao Green Smoothie, Bali Banana Date Smoothie e Summer Mango Stone Fruit Smoothie.

Para vocês do Vigilantes do Peso, nunca sei se devo descrever as frutas em meus smoothies. Alguns dizem que não, outros dizem que sim. Decidi descrever as datas, mas não a banana e os mirtilos – você decide!

Cá vai uma dica útil: quando suas bananas estão marrons, sardentas e parecem prontas para serem jogadas fora – descasque-as, corte-as e coloque-as no freezer, elas ficam perfeitas em smoothies! Compre frutas orgânicas quando estiverem à venda e congele-as também!

Preto é o novo verde!  A cor escura deste smoothie vem de mirtilos e couve ricos em antioxidantes, adicionados com leite de amêndoa, manteiga de amendoim, banana madura e tâmaras.

Banner promocional simples do Skinnytaste

Preparação: 5 minutos

Totalidade: 5 minutos

Colheita: 1 servindo

Porção: 1 smoothie

Último passo:

Por obséquio, deixe uma avaliação e comente nos dizendo se você gostou desta receita! Isso ajuda nosso negócio a prosperar e a continuar fornecendo receitas gratuitas e de subida qualidade para você.

Servindo: 1 smoothie, Calorias: 312 calorias, Carboidratos: 51 g, Proteína: 9 g, Gordo: 12 g, Sódio: 241 mg, Filamento: 10 g, Açúcar: 31 g

Divulgação: Esta postagem é patrocinada pela Blue Diamond Almond Breeze.
Só compartilho produtos que uso na minha própria cozinha
diariamente. Criei esta receita e recebi uma remuneração para fazer
portanto.

Pablo Oliveira

DEIXE UMA RESPOSTA

Por favor digite seu comentário!
Por favor, digite seu nome aqui

Sopa de Abóbora-cheirosa

Related articles

Sopa de Abóbora-cheirosa

Esta aconchegante sopa de jerimum é adoçada com maçã e temperada com especiarias quentes uma vez que...

Air Fryer Amendoim Curry Tofu com Arroz de Couve-Flor Gengibre

Levante delicioso tofu de curry de mendubi e arroz de couve-flor com gengibre na Air Fryer é...

Palitos de Peixe Assado

Estes palitos de peixe assados ​​​​saudáveis ​​​​com molho de limão e alcaparras são feitos do zero e...

Sopa de torta de frango

Esta farta sopa de torta de frango tem paladar de torta de frango, somente porquê uma sopa...