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Salada de Milho Tomate Abacate

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Salada de Milho Tomate Abacate

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Esta Salada de Milho, Tomate e Abacate é o verão em uma tigela! O comitiva perfeito para qualquer coisa que você esteja grelhando ou dobre a porção uma vez que prato principal.

Esta Salada de Milho, Tomate e Abacate é o verão em uma tigela!  O acompanhamento perfeito para qualquer coisa que você esteja grelhando ou dobre a porção como prato principal.Salada de Milho Tomate Abacate

Salada de Milho, Tomate e Abacate é o melhor comitiva para churrasco! Estou aproveitando o milho, o tomate e o pepino do verão e misturei-os com abacate para fazer uma salada fresca de verão! Ótimo para churrascos e passeios de verão. Mais algumas saladas de verão que você pode gostar, esta Salada de Milho Grelhado com Feta ou levante Molho de Milho com Limão!

milho, tomate, pepino e abacate.

Esta salada de verão é um dos meus acompanhamentos mais populares e não me surpreende! É matizado, fresco e saudável, feito com ingredientes simples da estação. O abacate adiciona uma cremosidade adorável à salada depois de misturar tudo. Se quiser fazer isso com antecedência, prepare todos os ingredientes e adicione o abacate antes de servir.

Você também pode transformar isso em uma salada de prato principal grelhando algumas proteínas e servindo com a salada. Camarão ou frango grelhado seriam ótimos para misturar. Mantenha-o vegano grelhando um pouco de tofu. Ou grelhe alguns bifes e sirva uma vez que comitiva.

Variações de salada:

  • Deixe esfumaçado: Grelhe o milho para obter um sabor defumado.
  • Adicione algumas ervas: Adicione ervas frescas, uma vez que manjericão ou cebolinha.
  • Torne-o um principal: Grelhe um pouco de peito de frango, camarão ou tofu e misture uma vez que prato principal.
  • Ótimo para tacos: Quer fazer isso com tacos, substitua o limão pelo suco de limão e acrescente o coentro!
  • Opção com grave texto de carboidratos: Para fazer levante ceto e grave texto de carboidratos, omita o milho e dobre os outros ingredientes.

milho, tomate, pepino e abacate.

Esta Salada de Milho, Tomate e Abacate é o verão em uma tigela!  O acompanhamento perfeito para qualquer coisa que você esteja grelhando ou dobre a porção como prato principal.

Mais saladas de verão que você pode gozar:

Preparação: 5 minutos

Cozinhar: 10 minutos

Totalidade: 15 minutos

Colheita: 4 porções

Porção: 1 xícara

Último passo:

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Servindo: 1 xícara, Calorias: 128 calorias, Carboidratos: 14 g, Proteína: 2,5 g, Gordo: 8,5 g, Gordura saturada: 1 g, Sódio: 83 mg, Fibrilha: 4 g, Açúcar: 3.5 g

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