Propostas de Frango para Churrasco na Fritadeira Air

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As crianças vão apaixonar essas propostas crocantes de frango para churrasco frito ao ar livre, empanadas e mergulhadas em um molho de churrasco gulodice e picante! Sirva com uma espiga de milho ou uma salada grande.

Propostas de frango para churrasco na fritadeira de ar

Propostas de frango para churrasco na fritadeira de ar

Se você governanta sua fritadeira tanto quanto eu, vai apaixonar esta receita fácil de frango! Eu fiz essas propostas de frango para churrasco na Air Fryer para minha família e eles adoraram. Eles dão um toque peculiar, são cobertos com molho de churrasco e são fritos até ficarem crocantes com o mínimo de óleo. Esses dedos de frango fáceis são ótimos para almoço, jantar ou um jantar rápido em família. Mais receitas de lombo de frango que você também pode gostar são estas propostas de frango para fritadeira de ar, propostas de frango com parmesão e tiras de frango com búfalo.

Propostas de Frango para Churrasco na Fritadeira Air

Por que esta proposta de frango para churrasco funciona

  • Saudável: Esses frangos empanados são muito mais leves porque não são fritos e requerem exclusivamente uma pequena quantidade de óleo.
  • Delicioso: Usando ingredientes de tramite, porquê molho de churrasco, panko temperado e pão ralado temperado, embale essas tiras de frango com muito sabor.
  • Adequado para crianças: Para um jantar adequado para crianças, pule a pimenta caiena e sirva esses frangos empanados com batatas fritas para uma repasto que toda a família irá reputar.
  • Subida proteína: 3 lombinhos de frango têm 43 gramas de proteína!
Ingredientes de dedos de frango para churrasco na fritadeira de ar

Ingredientes de dedo de frango para churrasco

  • Molho barbecue: Normalmente tento encontrar um molho de churrasco com insignificante texto de açúcar.
  • Tiras de frango: Você precisará de 12 propostas de frango.
  • Tempero: Sal, pimenta preta, alho em pó, pimenta caiena em pó
  • Ovos: Use um ovo grande e uma clara de ovo para manter a farinha de rosca no frango.
  • Migalhas de pão: Combine pão ralado temperado e panko para obter uma cobertura crocante.

Uma vez que preparar propostas de frango para churrasco

  1. Molho barbecue: Misture o molho barbecue com um pouco de chuva para diluir.
  2. Tempere o frango com sal, alho em pó e pimenta preta.
  3. Estações de Dragagem: Em seguida, misture o ovo e a clara em uma tigela e a farinha de rosca, o panko e a pimenta caiena em outra.
  4. Pão de Frango: Em seguida, passe as tiras de frango no ovo e depois na farinha de rosca, sacudindo o excesso. Coloque-os em um prato grande e borrife óleo em ambos os lados.
  5. Quanto tempo para cozinhar propostas de frango na fritadeira de ar: Frite os frangos empanados a 400°F por cinco a seis minutos de cada lado, virando na metade. Logo que estiverem cozidos e dourados e crocantes por fora, retire-os e pincele ou regue o frango com molho de churrasco até permanecer totalmente revestido.
Dedos de frango para churrasco

Variações

  • Frango: Se não encontrar pedaços de frango, compre um pacote de peitos e corte-os em tiras.
  • Molho barbecue: Você pode fazer molho de churrasco rendeiro em vez de comprá-lo.
  • Picante: Se você preferir frango empanado com menos vigor, omita a pimenta caiena.
  • Migalhas de pão: Se você não tiver pão ralado temperado ou panko, adicione temperos, porquê alho em pó, cebola em pó, sal e páprica.
  • Sem fritadeira de ar? Asse esses frangos empanados no forno a 400°F por 18 a 20 minutos.

O que servir com propostas de frango para churrasco

Armazenar

Guarde as tiras de frango em um recipiente hermético por até quatro dias. Para reaquecer, você pode colocá-los no microondas, mas fritar ao ar livre resultará em um frango mais crocante.

Que tipo de frango é usado para fazer frango empanado?

As propostas de frango são usadas para frango empanado. As propostas são cortadas do músculo do lombo, que fica aquém do peito, e são mais macias que a mesocarpo do peito.

Qual é a melhor temperatura para cozinhar propostas de frango?

Para propostas de frango crocantes para churrasco, é melhor cozinhá-las em uma temperatura mais subida, porquê 400°F.

Dedos de frango para churrasco

Mais receitas de frango na Air Fryer que você vai apaixonar

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Preparação: 10 minutos

Cozinhar: 20 minutos

Totalidade: 30 minutos

Colheita: 4 porções

Porção: 3 peças

  • Combine o molho de churrasco em uma tigela pequena com 1 1/2 a 2 colheres de sopa de chuva, para diluir.

  • Tempere o frango com sal, alho em pó e 1/8 colher de chá de pimenta preta.

  • Combine o ovo e a clara de ovo em uma tigela média. Em uma tigela rasa, misture a farinha de rosca, o panko e a pimenta caiena.

  • Passe o frango no ovo vencido, depois na mistura de pão ralado, sacuda o excesso e coloque em um prato grande ou tábua de trinchar. Pulverize generosamente ambos os lados do frango com óleo.

  • Em lotes, cozinhe o frango a 400F por 5 a 6 minutos de cada lado, virando na metade, até que o frango esteja cozido e crocante e dourado por fora. Pincele ou regue o frango com o molho até permanecer totalmente revestido. Sirva imediatamente.

Último passo:

Por obséquio, deixe uma avaliação e comente nos dizendo se você gostou desta receita! Isso ajuda nosso negócio a prosperar e a continuar fornecendo receitas gratuitas e de subida qualidade para você.

  • Frango: Se não encontrar pedaços de frango, compre um pacote de peitos e corte-os em tiras.
  • Molho barbecue: Faça molho de churrasco rendeiro em vez de comprá-lo.
    Picante: Se você preferir frango empanado com menos vigor, omita a pimenta caiena.
  • Migalhas de pão: Se você não tiver pão ralado temperado ou panko, adicione temperos, porquê alho em pó, cebola em pó, sal e páprica.
  • Sem fritadeira de ar? Asse esses frangos empanados no forno a 400°F por 18 a 20 minutos.


* 1/4 xícara de mistura de migalhas é jogada fora, é deduzida de ni



Servindo: 3 peças, Calorias: 312 calorias, Carboidratos: 17,5 g, Proteína: 43 g, Gordo: 6,5 g, Gordura saturada: 1,5 g, Colesterol: 171 mg, Sódio: 751,5 mg, Fibrilha: 1 g, Açúcar: 5 g

Pablo Oliveira

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